ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਯੋਗਾ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੀ ਮੁਫਤ ਸਿਮਰਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
🧘♂️ ਹਠ ਯੋਗਾ ਸੰਗੀਤ।
🧘♂️ ਤਬਲਾ ਯੋਗਾ ਸੰਗੀਤ।
🧘♂️ ਪਿਆਰ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ।
🧘♂️ ਭਾਰਤੀ ਬੰਸਰੀ। ਯੋਗਾ ਸੰਗੀਤ ਧਿਆਨ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ।
🧘♂️ ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਸੰਗੀਤ।
🧘♂️ ਬੋਧੀ ਧਿਆਨ।
🧘♂️ ਮੂਲ ਮੰਤਰ (38 ਮਿੰਟ)।
🧘♂️ ਯੋਗਾ ਲਈ ਸੰਗੀਤ।
🧘♂️ ਓਮ 108 ਵਾਰ।
🧘♂️ ਓਮ ਮੰਤਰ।
ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਹੈੱਡਫੋਨ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲਓ।
ਸਾਡੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:
🕉️ ਔਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
🕉️ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫ਼ਤ।
🕉️ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਪੈਸੇ ਲਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
🕉️ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ।
🕉️ ਸ਼ਾਨਦਾਰ HD ਪਿਛੋਕੜ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ।
🕉️ ਲਾਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਜਾਂ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਮੀਨੂ ਤੋਂ ਪਲੇਬੈਕ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।
🕉️ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਲੀਪ ਟਾਈਮਰ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।
🕉️ ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਚਲਾਓ।
🕉️ ਇਨਕਮਿੰਗ ਕਾਲਾਂ 'ਤੇ ਮਿਊਟ ਕਰੋ।
🕉️ mp3 ਫਾਈਲਾਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ।
🕉️ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਾਲੀਅਮ ਨਿਯੰਤਰਣ
🕉️ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ!
ਇਹ ਐਪ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ:
- ਭਿਆਨਕ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ.
- ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ।
- ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖੋ।
- ਟਿੰਨੀਟਸ ਹੈ
- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
- ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ.
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪੱਖ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਹੈ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝੁਕਣ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਗਾ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਹਲਕਾਪਨ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਠ ਯੋਗਾ
ਹਠ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਰਥ ਹੈ ਯੋਗਾ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸ (ਆਸਣਾਂ ਜਿਵੇਂ, ਕਹੋ, ਜਪ ਦੇ ਉਲਟ)। ਹਠ ਯੋਗਾ ਹੁਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਵਰਗ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੰਨਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਆਸਣਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਆਮ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।